Portalinsiden.com,Mamuju-Jajaran Kementerian Hukum dan HAM RI kembali gelar pembinaan jasmani secara virtual melalui olahraga senam diikuti oleh seluruh jajaran ASN Kementerian Hukum dan HAM, baik Unit Utama, Kantor Wilayah dan Unit Pelaksana Teknis (UPT) di seluruh Indonesia, melalui zoom meeting dan juga secara live streaming.
Kepala Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Sulbar, H. M Anwar bersama dengan Pimpinan Tinggi Pratama serta Pejabat Struktural, JFT, dan JFU Kantor Wilayah dan UPT, mengikuti secara virtual baik yang bekerja dari Kantor (WFO) maupun dari rumah (WFH), Jumat, (8/10/21).
Sekretaris Jenderal Kemenkumham RI, Komjen Pol. Andap Budhi Revianto menyampaikan beberapa pesan usai kegiatan senam. “Kegiatan ini dilakukan untuk menjaga kesehatan kita dan kesehatan kita bukan untuk orang lain, tapi untuk diri kita sendiri,” ujar Komjen Andap Budhi Revianto.
Andap mengajak kepada seluruh pegawai untuk terbiasa pola hidup sehat dengan berolahraga. Sementara itu Ia juga mengatakan bahwa pembinaan jasmani ada keterkaitannya dengan produktivitas. “Apabila rekan-rekan sakit maka produktivitas cenderung akan menurun. Jadi rekan-rekan diharapkan sehat,” sambung Andap.
Selanjutnya, Ia juga mengingatkan tentang Hari Dharma Karya Dhika 2021 di Bulan Oktober. Tagline HDKD 2021 adalah Semakin PASTI (Profesional, Akuntabel, Sinergi, Transparan, dan Inovatif. “jargon untuk bulan HDKD ini adalah Semakin PASTI, tidak ada yang lain,” kata Andap.
Ke depan, lanjut Andap, Ia berharap semoga semuanya tetap sehat, saling mengingatkan, semoga Allah SWT senantiasa melindungi dalam melanjutkan pengabdian kepada masyarakat, bangsa, dan negara, serta Kementerian Hukum dan HAM RI yang dicintai bersama ini.
Usai kegiatan senam, dilanjutkan dengan Penyuluhan Kesehatan kepada Pegawai Kemenkumham dengan tema “Pangan Fungsional untuk Meningkatkan Imunitas di Masa Pandemi”. Hadir sebagai narasumber Guru Besar Farmakologi dan Farmasi Klinis Universitas Universitas Padjajaran Prof. Dr. Apt. Keri Lestari, S.Si., M.Si yang menjelaskan tentang kesehatan salah satunya 5 strategi sehat di tengah pandemi Covid-19, yaitu :
1. Makan makanan sehat dan bergizi.
2. Batasi konsumsi minuman alkohol dan minuman manis.
3. Hindari merokok karena dapat meningkatkan risiko terkena penyakit yang parah.
4. Olahraga 30 menit untuk dewasa dan 1 jam untuk anak-anak.
5. Jaga kesehatan mental.
Materi yang disampaikan pada penyuluhan Kesehatan menambah wawasan tentang peningkatan imunitas saat pandemi dan menuju kondisi New Normal, sehingga seluruh ASN diharapkan tetap sehat saat pandemi dan menuju “New Normal” dari covid-19